HEALTH BASE

IHRE GESUNDHEIT – UNSERE MISSION

Gesundheit ist die Basis für alles was uns wichtig ist – ob Einzelperson, KMU oder DAX – Konzern.

Je gesünder die Struktur ist, desto erfolgreicher kann ein Unternehmen sein, desto glücklicher und selbstbestimmter kann ein Mensch sein Leben gestalten, desto mehr Optionen bieten sich uns allen in unserem modernen Alltag.

Daher sind unsere Angebote ein Grundbaustein für Gesundheit und so ist unser Name HEALTH BASE. Wir wollen mit unserem Know-How dazu beitragen, dass Unternehmen & Institutionen ihren Mitarbeitern einfach zugängige, digitale Gesundheits-maßnahmen zur Verfügung stellen können.

Dem Aspekt der Ganzheitlichkeit gebührt hinsichtlich unserer Gesundheit besondere Bedeutung. Beides, Körper & Geist, sollten angesprochen werden. Daher ist unser Anspruch, das Gehirn zu informieren und zu sensibilisieren. Gleichzeitig sind essentielle und nachhaltige Bewegungsreize erforderlich für den Körper.

Ein gesünderer Mitarbeiter ist ein leistungsfähigerer Mitarbeiter – also ein WIN – WIN für beide Seiten. HEALTH BASE ist aber auch die Plattform, auf welcher Einzelpersonen digitale Möglichkeiten finden, für ihre Gesundheit nachhaltig etwas Gutes zu tun.

Ein schmerzfreier Rücken, ein gesunder und fitter Bewegungsapparat gewinnt immer mehr an Wert – auch hierfür sind wir gern Ihr Wegbegleiter mit fast 20 Jahren Berufserfahrung & Expertise in diesem Bereich.

Gesundheit ist die Basis für alles was uns wichtig ist – ob Einzelperson, KMU oder DAX – Konzern.

Leistungen

AKTIVE MINI-PAUSE ONLINE

Die AKTIVE MINI–PAUSE (AMP) für Unternehmen und ihre Mitarbeiter ist ein optimales Tool zur gesund-heitlichen Stärkung der human resources. Unab-hängig von Branche und Firmengröße macht die AKTIVE MINI-PAUSE für alle Firmen und Institutionen Sinn.

Die Version 2.0, sprich die Online-Variante eignet sich insbesondere, um noch mehr Mitarbeitern die Möglichkeit zu geben, gesundheitlich aktiv zu werden. Dies liegt natürlich sowohl im Interesse des Arbeit-gebers wie auch des Arbeitnehmers.

Hinsichtlich der Flexibilität (Zeit & Ort der Nutzung), wie auch der Individualität (gewünschte Inhalte) kann der Arbeitnehmer zu 100 Prozent selbst bestimmen, wann die AMP-Online am besten in seinen (Berufs)-Alltag passt.

Über die Vermittlung unserer speziell ausgewählten Gesundheitsübungen kann ein nachhaltiges sowie sicheres Training gewährleistet werden.

Nutzen Sie daher unser „3 Wochen komplett kostenfrei Angebot“ für Ihr Unternehmen, denn gesunde Mitarbeiter sind die Basis für erfolgreiche Unternehmen.

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IMPULSVORTRÄGE GESUNDHEIT

Wir Menschen kommen dann ins Handeln, wenn für uns ein klarer Sinn erkennbar ist. Motivation ist der Antrieb für Veränderung. Aus diesem Grund heraus halten wir es für essentiell, rund um das große Thema Gesundheit zu informieren und Menschen für ihren eigenen Gesundheitszustand zu sensibilisieren.

Warum nun aber auch noch Gesundheitsvorträge als Online–Variante? Unsere Praxiserfahrung in diesem Bereich der letzten 3–5 Jahre zeigt ganz klar zwei Tendenzen:

Einerseits steigt das Interesse von Unternehmen und ihren Mitarbeitern sich über das Thema Gesundheit zu informieren. Anderseits gibt es aber noch zu viele Mitarbeiter, welche den konkreten Vortragstermin nicht wahrnehmen können, aufgrund von wichtigen Meetings, Schichtarbeit, Außendiensttätigkeit oder auch der Limitierung durch die Raumgröße im Unter-nehmen.

Diese Herausforderungen können wir nun mit unseren Online–Impulsvorträgen zum Thema Gesundheit überwinden. Informieren Sie die Mitarbeiter Ihres Unternehmens mit unseren Gesundheitsvorträgen und machen damit den 1. Schritt hin zu gesünderen human resources.

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RÜCKENFIT

Ein schmerzender Rücken scheint ein immer größeres Problem zu werden. Denn laut einer Umfrage leiden mehr als 50 Prozent der Menschen in Deutschland zumindest mehrfach im Monat unter Rücken-schmerzen.

Schmerzen limitieren unsere Lebensqualität, senken unsere Leistungsfähigkeit und lassen uns definitiv auch seltener Lächeln. Viele Erwachsene glauben, dass mit unserem Älterwerden der stärker und häufiger auftretende Schmerz einhergehen muss. Hier die gute Nachricht: älter bzw. alt werden ohne Schmerzen ist definitiv möglich. Aber hierfür müssen wir etwas tun und zwar sehr regelmäßig.

Der menschliche Körper ist geschaffen, um sich ein Leben lang zu bewegen. Wir zeigen Ihnen welche Übungen gesund, sinnvoll und nachhaltig sind.

Darüber hinaus sehen wir es auch als unsere Pflicht an, Ihnen weitergehend auch Informationen über all die Faktoren zu geben, welche neben unserer Bewegung Einfluss auf unseren Schmerz haben, u.a. sind dies Flüssigkeitsaufnahme, Stress, Schlaf und Ernährung.

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Coming Soon